はじめに 一日一食生活も二十日とちょいほど過ぎて・・・ まあ補助としてサプリとプロテインは摂取してるし、 のど飴とか舐めてるから厳密に言うと怪しいけど。 で、体感かなり胃が萎縮してるっぽくて 一食のみでも以前より食べられる量が減ってるんすよね。…